精選文章

全球暖化篇

2013/09/05

類風濕性關節炎






類風濕性關節炎

壹、            前言:

一、     類風濕性關節炎是由於自體免疫的關係,使關節產生炎症的反應,而出現紅、腫、熱、痛的現象,最後導致關節變形。

二、     類風濕性關節炎的原因至今仍不十分清楚,但病患除了關節以外,也可能造成肺臟、神經和心臟血管的病變。

貳、            類風濕性關節炎的症狀:

一、     初期:於清晨起床時,關節處會僵硬及疼痛,但在適度活動後會改善。

二、     類風濕性關節炎常對稱性的侵犯關節,關節發炎後,使活動受限,最後產生變形。

三、     部分類風濕性關節炎病患,常在手肘、腰薦等關節處,出現無痛性類風濕性結節,而易造成皮膚潰瘍。

四、     身體虛弱、不適,容易感到疲倦。

參、            類風濕性關節炎的診斷:

診斷此病主要是依據美國風濕病學院所訂的診斷標準,包括:

一、     晨間關節僵硬大於一小時

二、     同時至少有三個或以上的關節區發炎

三、     手部關節炎

四、     對稱性關節炎

五、     類風濕結節

六、     血清中類風濕因子呈陽性

七、     X光有典型的變化

八、     其中1至4項至少需有六週以上的時間,若病人符合七項中的四項即可診斷為此病。

肆、            類風濕性關節炎的治療:

一、      西藥其治療的基本目標在於減輕疼痛、減少發炎、防止骨骼、軟骨及軟組織受破壞,維持關節的正常功能,使病人日常活動不受影響。

二、      此病常引起關節外的症狀,治療時應視為一種全身性的疾病。

三、      在西藥治療方面,若錯過治療的黃金時間,即可能導致關節受破壞。

四、      愈來愈多的人主張早期使用緩解性藥物如抗瘧疾藥物(hydroxy chloroquine)D-penicillamin sulfasalazine,甚至免疫抑制劑中之MTX

五、      亦可在非類固醇消炎藥物無效時當成第二線藥物使用。

(一)     因緩解性藥物其療效均需一段時間才會出現(約二~三個月),目前主張可同時併用低劑量類固醇作為「橋樑」,在第二線藥物療效尚未出現時,用以控制病情。

(二)     當緩解性藥物或免疫抑制劑效果出現後,再逐漸停止使用。

六、      有些病情較嚴重者,若使用一種緩解性藥物或免疫抑制劑(如MTXcyclophosphamideazathioprinecyclosporine)仍無法控制病情時,可考慮用「合併療法」。

(一)     把二種或三種的緩解性藥物或免疫抑制劑合併使用。

(二)     大部份的「合併療法」其效果均比使用單一藥物者好,

(三)     但是亦有少部份藥物合併後其效果反比使用單一藥物差或效果約略相當,且其副作用可能加大,因此使用時需特別注意。

(四)     新一代治療類風濕性關節炎之生物工程製劑包括:腫瘤壞死因子(TNF-α)抑制劑。相關使用原則,可請教醫師。

伍、            類風濕性關節炎患者的平時保健:

一、                 當關節正處於發炎期,並且很痛時,應儘量讓它休息,並維持關節功能性的位置。

二、                 長時間關節固定不動,反而會增加關節的疼痛,故當發炎期過後,您應與醫師商量選擇適當的運動。

三、                 不可做手指用力屈曲的動作(例如緊握橡皮球,用力握刀切菜),因這會使關節炎的手更加變形,故您應做手指伸展的運動。

四、                 早晨醒來,先在床上活動關節,再行下床。

五、                 久坐以後,膝部有僵硬感,可在站起以前,先屈曲和伸展關節數次,使之柔軟靈活,再行站起。

六、                 勿蓋太重的棉被,以防壓迫到關節,造成疼痛或活動受阻。

七、                 寒冷會使您的肌肉收縮,增加關節的疼痛僵硬,故您應經常保持身體及關節的溫暖,例如多加衣服、穿襪子。

八、                 依照醫師指示服藥,使用冷、熱敷來減輕關節的疼痛。

(一)     由於類風濕性關節炎所造成的身體功能障礙,常會為日常生活帶來許多困擾,而影響了生活品質。

(二)     故請您務必依照醫師指示,按時服西藥及正確執行復健運動以治標,並使用中藥以治本,避免過度惡化。

(三)     類風濕性關節炎已經變形的關節,是不可恢復的,但利用中醫的辨證論治,可以使關節疼痛減輕。

(四)     因為中西藥合治,不僅可以促進您身體的舒適,也可減低您關節變形的機會,進而改善您的生活品質。


善慧堂中醫診所  李秋慧中醫師~提醒您~

若有體質問題,請找合格專業的中醫師,

為您的病情,做有效的診斷用藥,根本治療,

請勿自行使用網路中草藥偏方,以免傷身。

2013/09/03

中醫理論的男性更年期


 中醫理論的男性更年期

壹、            前言:

一、     善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示,在臨床上有一位患者52歲的林先生,精神略顯疲倦,無精打采,搖頭嘆氣!前幾天他還陪太太來看女性更年期調理,出國回來後,情緒低落的他,也跑來求助中醫門診!

二、     男性荷爾蒙下降,引起中年男性一些身心障礙,醫學上稱為「男性更年期」。

三、     男性賀爾蒙主要由男性睪丸及腎上腺製造,主要是睪固酮。

四、     影響層面包括:骨髓製造血液細胞,骨的形成,脂質及碳水化合物的代謝,肝功能及攝護腺生長,陰莖勃起及性行為能力。

五、     睪固酮分泌的高峰期為1530 歲,然後每年以12%的速率下降。

六、     過了40 歲,就會產生和女性更年期相似的徵狀,稱為男性更年期。

貳、            男性更年期常見症狀:

一、心理方面:情緒低落起伏不定,焦慮或憂鬱,缺乏自信。

二、生理方面:潮紅、盜汗、心跳加速、便秘、皮膚乾燥或萎縮、全身疲倦、體力變差、失眠、骨質疏鬆。

三、性功能方面:勃起不易、硬度不足、持久度不夠、性慾減退。

四、心臟血管問題。

男性更年期的中醫判斷:

一、隨著醫療水準的提高,人們越來越長壽,人口年齡老化增快已經成為當代研究領域的一個新熱點。

二、在中醫古籍黃帝內經《素問.陰陽應象大論》中就提到:

(一)   年過四十,起居衰矣;

(二)   年五十,體重、耳目不聰明矣;

(三)   年六十,陽痿、氣大衰。

(四)   對男子的生長、發育、衰老過程作了一定描述。

(五)   陽氣衰、肝氣衰、腎氣逐漸衰少,精血日趨不足而出現肝陰血虧,腎之陰陽失調,形成男子更年期的生理基礎。

(六)   多數男子通過臟腑之間的自行調節,能夠順利度過這一階段而進入老年期。

(七)   部分男子由於體質、疾病、勞逸、生活、社會環境、精神等因素的影響,不能自身調節而出現一系列功能紊亂徵候,即更年期症候群。

三、男性更年期可歸屬到傳統醫學「腎虛」範疇,黃帝內經提到:

(一)      男子「二八,腎氣盛,即進入青春期,精氣溢瀉,陰陽和,故能有子。

(二)      三八,腎氣平均,故真牙生而長極。

(三)      四八,腎氣平均,筋骨隆盛,肌肉壯滿。

(四)      五八,腎氣衰,髮墮齒槁。

(五)      六八,陽氣衰竭於上,面焦,髮鬢頒白;

(六)      七八,肝氣衰,筋不能動,開始進入更年期,精少。

(七)      八八,則齒髮去。」

(八)      明確提出「腎氣」的盛衰,是男性體質生、長、壯、老、已之本,對年過四十以後,逐漸出現的男性更年期症狀,也有所描述!

(九)      當男性出現上述症狀,除了尋求西醫緩解症狀,檢查找出潛在原因外,有時也會希望配合中醫調理,改善體質。

(十)      中醫師會依據個人體質的不同,辨證論治。

參、            男性更年期,常見的證型:

一、腎陰虛型:

(一)     症狀:潮紅、盜汗、手足心熱、口渴、心煩、失眠、多夢、舌紅、苔微黃,

(二)     治法:以滋腎陰,補腎水,

二、腎陽虛型:

(一)     畏寒、面色白、腰膝酸冷、頻尿多尿、陽萎滑精、舌淡苔白,

(二)     治法:以補腎陽,方如右歸丸、龜鹿二仙膠。

三、腎精不足型:

(一)     由於後天失調、勞傷過度引起、健忘、注意力不集中、精神萎靡、陽萎不舉、

(二)     治法:以填補腎精。

四、肝腎陰虛:

(一)     眩暈腰酸、耳鳴盜汗、煩躁易怒、手足心熱、口乾咽燥、舌質紅。

(二)     治法:滋補肝腎。

五、心腎不交:

(一)     心煩失眠、心悸不安、眩暈、腰酸、健忘、五心煩熱、舌質淡紅。

(二)     治法:養心安神、滋陰清熱。

六、肝鬱化火:

(一)     胸悶、口苦、煩燥、舌質紅,

(二)     佐以疏理肝氣藥,可加強情志調理。



肆、            男性更年期,日常保養:

一、男性常常需負擔主要家庭生計,工作壓力大更須注意自己的身體。

二、隨著男性更年期的來臨,中醫注重保養〈上工治未病〉,預防重於治療,

三、平常注意均衡飲食、少油、少糖、少鹽、戒菸、減少飲酒。

四、有效的調適挫折和壓力,時時保持快樂的心,

五、養成規律運動習慣,或配合中藥調理體質,男性可減少因更年期帶來的不適。


善慧堂中醫診所  李秋慧中醫師~提醒您~

若有體質問題,請找合格專業的中醫師,

為您的病情,做有效的診斷用藥,根本治療,

請勿自行使用網路中草藥偏方,以免傷身。

女性更年期,中醫調理可以輕鬆自在



女性更年期,中醫調理可以輕鬆自在

壹、            前言:

一、中醫學說:女性更年期是以腎陰、腎陽平衡失調。

二、多數女性更年期者在腎陰虛中又見陰虛內熱、精虧血枯、陰虛血燥、陰虛腫旺、心腎不交等症型。

三、有些女性更年期者則是腎陽虛中又見腎陽不振、脾腎陽虛、陰陽俱虛、寒熱枯雜等不同症型。

四、所以中醫治療女性更年期在選擇藥物方面,以珍貴稀有藥材配伍應用,具有滋陰補腎、益氣養血、活血調經、健脾去濕的作用,對更年期的女性極為有益。

五、能對女性更年期的內分泌調節,幫助身體迅速建立新的平衡,恢復正常的生理狀態。

六、如滋陰補腎,可改善女性更年期出現的懷疑不穩定的情況。

七、活血調經、益氣 養血,對更年斯女性的易出汗、潮熱、失眠多夢、頭暈頭痛等症具有針對性的治療作用。

八、所以,女性更年期者要及時進行中醫治療,以快樂度過女性更年期。

貳、            中醫可以是多方面調理:

一、中醫治療女性更年期,常用的中藥的方劑,請在中醫師指導下服藥:

(一)   滋補肝腎。  

(二)   滋腎養肝、補血明目。

(三)   滋陰降火。  

(四)   補腎固精。 

(五)   溫補腎陽

(六)   養心安神、滋陰清熱。

二、中醫針灸、耳針、梅花針、推拿按摩等療法,也有一定效果。

三、亦可採用食療配合治療,如甲魚枸杞湯、桑椹糯米粥、核桃仁粥、羊肉燉栗子等,根據不同症型選用食療處方,以促進腎的陰陽平衡。

四、2、在女性更年期的養生保健方面,可以用補腎的藥膳來改善體質。具體的建議如下:

(一)     女性更年期的藥膳調養——常吃補益肝腎,養血的功效。滋補肝腎,補腎氣,益氣健脾,溫補腎陽。瀉腎火,補腎調經,養血安神等。

(二)     女性更年期的飲食調養——儘量少吃刺激性食物和辛辣食物,如咖啡、濃茶、巧克力、辣椒、芥末、花椒、大蒜、蔥、薑等。

(三)     儘量攝取鈣質豐富的食物,如奶類與豆類,骨頭湯、小魚幹、海帶、地瓜葉等。

(四)     多吃黃豆、豆芽類食物有助於穩定情緒。

(五)     女性更年期的中醫針灸——用艾條灸足三裏、三陰交、內關等穴位,每晚一次,每次選用一側穴位中的12個穴位即可。


善慧堂中醫診所  李秋慧中醫師~提醒您~

若有體質問題,請找合格專業的中醫師,

為您的病情,做有效的診斷用藥,根本治療,

請勿自行使用網路中草藥偏方,以免傷身。