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2023年12月30日 星期六

洗腎,可以服中藥篇


 

【千金難買,早知道】

~洗腎,可以服中藥篇

壹、前言:

. 近年來,有些年輕人20歲左右,每天多杯茶飲,只吃燒烤炸物,卻不喝開水,造成腎臟衰竭,開始洗腎,為什麼要洗腎(血液透析),為什麼腎臟病患者須要血液透析?

. 就是患有腎衰竭的病人,當腎臟功能變差或喪失,【無法將體內代謝產生的廢物、毒素、水分排出體外時】,人體會產生全身倦怠、噁心、嘔吐、食欲不振等症狀。

. 若沒有及時處理,嚴重時會產生【肺水腫、酸鹼中毒】甚至昏迷休克等等尿毒症的症狀。

. 血液透析的原理就是將患有尿毒症的人,利用機器(人工腎臟)來將尿毒素、廢物、水分排出體外,以減輕尿毒症狀以及身體的不適。

. 洗腎,讓許多腎衰竭的患者,靠著血液透析延長壽命得以存活。

. 患者在洗腎之後,中醫治療,可以減少副作用。

. 高血磷為慢性腎臟或是透析病人最常見的併發症之一,由於磷離子主要由腎臟排出,當腎臟功能受損時,磷離子的排除就受到阻礙。 高血磷可能引發【噁心、嘔吐、腹瀉、嗜睡甚或癲癇】等症狀,可能會造成其他器官功能失調,像是【副甲狀腺或是心血管系統】等。

. 洗腎患者,不忌口,容易有【高血鉀症狀】:

1. 肌肉方面:疲倦、全身無力(由下肢往上漸進式發生)

2. 神經方面:【手指麻痺、嘴唇麻木】、舌頭僵硬、說話困難等。

3. 心臟方面:影響心臟放電生理活動以及潛在的心律不整、心電圖改變,嚴重時有心室顫動、血壓降低、心跳停止等症狀。

 

貳、問與答:

一、問:夏天,喝很多水,因為汗流太多,頻尿、尿有灼熱感、刺痛感,沒有排尿有關係嗎?

答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:

1.  急性期膀胱炎時:

A,中醫治療也能快速見效,例如初期【頻尿、尿少、尿閉、尿急、尿痛、尿灼熱、甚至尿不乾淨】後來而造成的腎囊腫、腎積水,初期中醫治療,反而可以避免洗腎。

B,1099月患者拿了109年、108年、107年的健檢報告,前幾年的腎囊腫1.6公分,服用中藥一年之後,腎囊腫已消失,其它健檢指數本來是滿江紅,也漸漸恢復正常,

2.  小便不通:腎臟製造完尿液之後,因為某些原因無法讓尿液輸送到膀胱,或是【膀胱的尿液逆流回到腎臟】,造成負責儲存尿液的腎盂積滿尿液、最後壓迫到腎實質、也就是維持腎臟正常運作的重要部位,導致腎臟功能出問題(腎水泡、腎囊腫),如果是雙側的腎臟都積水,就可能引發【尿毒症、導致洗腎】。

3.  我們吃下食物和藥物之後,經過分解、代謝,會產生廢物和毒素需排出體外,腎臟就扮演【清除廢物】的角色,同時還要【過濾水分、形成尿液、調節血壓、維持電解質及酸鹼度平衡】。

 

二、問: 我的GFR腎絲球濾過率=39,沒想到中醫治療7年,為什麼沒有惡化?

答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:

1. 第一~四期若有症狀,可以服用中藥,【恢復腎臟功能,避免洗腎】。

2. 第五期已洗腎患者,可以服用中藥,以【緩解副作用】。

3. 慢性腎臟病分為五期,腎功能惡化是漸進式發展,直到進入第五期才需要洗腎。

4. 慢性腎臟病,依據嚴重程度可分為五期:

第一期:腎臟功能正常但合併【蛋白尿(尿液混濁)、輕微血尿】等症狀GFR90100 ml/min/1.73m2

第二期:輕度慢性腎衰竭,但併有【蛋白尿、潛血尿】等症狀GFR6089 ml/min/1.73m2

第三期:中度慢性腎衰竭,可能出現【水腫、貧血或是心臟衰竭】GFR3059 ml/min/1.73m2

第四期:重度慢性腎衰竭,出現前三期症狀,但【更為嚴重】GFR1529 ml/min/1.73m2

第五期:末期腎臟病變,病患需【透析治療或是腎臟移植,腎臟沒有功能】GFR:<15 ml/min/1.73m2

GFR即為腎絲球濾過率

 

三、問:我有慢性腎衰竭,長期洗腎,為什麼會貧血呢?可中醫治療嗎?

答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:

1.  經常有洗腎患者,因為貧血,要求開中醫水煎藥造血,因為吃西藥的EPO副作用實在不舒服,【用噴的止痛消炎藥,仍是全身酸痛到無法工作】,血壓衝高,造成頭痛到快要裂開了,但服中藥不會,甚至睡眠品質變好了。

2.  慢性腎衰竭 (Uremia) 病人由於【腎臟紅血球生長激素】分泌的缺乏或減少或血液中尿毒素的累積造成骨髓血液生成的減少。

3. 幾乎所有病人都會呈現不等程度的貧血,過去尿毒症病人貧血的治療,祇有依賴輸血治療,現在則可以使用人工製造的紅血球生成素(EPO),來刺激人體骨髓製造紅血球。

4.  做用是與人體內自然分泌的 EPO 功能是一樣的,副作用包含有產生【感冒症狀、肌肉疼痛,高血壓】。

 

四、問: 我因為洗腎之後服西藥,心臟容易悶痛,呼吸不順暢,服中藥之後,半年都沒惡化?

答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:

1. 因為中醫在治療慢性腎臟病之方式:是採用【補養氣血】、【滋陰清熱、利濕健脾】、【調整腎陰虛、腎陽虛】,達到改善症狀、增加利尿、減少蛋白尿及保護腎功能為目的。

2. 中藥的機轉:在治療慢性腎臟病有許多作用,【減少全身發炎和抗氧化作用】,【防止腎臟纖維化反應】,【免疫調節作用】,減少自體攻擊自己器官。

 

五、問:我在洗腎時,磷鉀為什麼會過高,喜歡喝海鮮高湯也不行嗎?

答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:

一、含磷高的食物:

1.  含酵母的食物:如養樂多、優酪乳、優格、乳酪、健素糖、酵母粉。

2.  乾豆類:綠豆、紅豆、黑豆、花豆。

3.  全穀類:糙米、薏仁、乾蓮子、全麥製品、小麥胚芽。

4.  內臟類:豬心、豬肝、雞胗。

5.  核果類:花生、瓜子、核桃、腰果、栗子、開心果、杏仁果。

6.  牛奶及乳製品。

7.  其他:可樂、汽水、可可、蛋黃、魚卵、肉鬆、黑芝麻、卵磷脂、小魚乾。

二、高鉀食物:海鮮高湯含鉀量太高了。

1.  避免食用菜湯、精力湯、生菜、涼拌青菜(如涼拌黃瓜)。

2.  避免食用濃肉湯及使用肉汁拌飯,【紫菜、海帶、空心菜、 菠菜、茼蒿、香菇】等都是高鉀蔬菜。

3.  勿使用低鈉鹽、美味鹽、無鹽醬油,當中的鈉由鉀取代,因此,【低鈉但鉀含量高】,不建議食用。

4.  避免飲用果汁及乾燥水果乾,高鉀水果:柳丁和橘子、蕃茄、奇異果、草莓、香瓜、哈密瓜、桃子、火龍果、香蕉、芭樂。

5.  禁食【楊桃】與其製品。

6.  高鉀藥材:夏枯草、絲瓜絡、車前子、金錢草等、決明子、枸杞子,厚朴、細辛。


善慧堂中醫診所---李秋慧中醫師~提醒您~

若有體質問題,請找專業合格的中醫師,

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請勿自行使用網路中草藥偏方,以免傷身。


2023年6月30日 星期五

熱傷害篇

 


【千金難買早知道】

~熱傷害篇

壹、前言:

一.   今年已連續高溫36~38度,為什麼喝水不會解渴呢?
喝水不會解渴,在中醫認為可能是【陽虛氣弱、陰虛火旺、糖尿病、乾燥綜合症、甲狀腺功能亢進】,經由中醫治療能改善體質,治療疾病,就能緩解口乾喝水不解渴的症狀了。

二.   水是人體必需的成分,【人體60%至70%都是水】,身體足夠的水可以促進全身的循環、維持血液及【體液不會過於濃稠】,減少中風,有利於服中藥排除身體水溶性毒素的速度,所以誤會大了,水本身並不具【排熱毒】作用哦。

三.   輕微熱傷害,指因熱環境導致的【抽筋,昏厥,水腫,紅疹】等等症狀;通常不需住院,只要【休息及中醫治療】,在短時間之內症狀就會改善。

四.   熱衰竭,因【大量流汗造成的脫水以及電解質流失】,因而有類似熱中暑初期不適的症狀,但通常體溫調節還沒失衡,體溫多在攝氏40度以下,也很少失去意識,經由中醫調理,可以減少大量流汗造成的脫水以及電解質流失,但氣溫已三十度,不適合戶外運動一小時,不然,症狀會反覆發作,甚至成為熱中暑。

五.   熱中暑,代表【體溫調節以及中樞神經已受損】,體溫超過攝氏40.5度,意識昏迷甚至抽筋,不立即治療會多重器官衰竭甚至死亡。

六.   對身體的化學反應而言,【水和茶、汽水、咖啡截然不同】,只有水才能啟動這些身體的機轉,順利運作。

七.   你不會讓車子在耗盡油料後才加油一樣,身體也絕不能等到口乾舌燥,渴了才喝水,要固定維持每天的正常供水量。

 

貳、問與答:

一、問: 我服用中藥治療疾病,中醫師為什麼要我多喝水?

答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:

1.        水能幫助消化:我們日常所吃的食物,須經【牙齒的咀嚼和唾液的潤濕,經食道到腸胃】,才能完全消化而被吸收,這些過程都需要水份來幫助;如果缺少了水,消化功能便無法完成。

2.        水能幫助排泄廢物:食物經消化和吸收以後所剩餘的殘渣廢物,必須經由【汗、呼吸、和大小便】排出體外,排泄方法雖有不同,都需水份幫助才能順利進行。

3.        水能潤滑關節:人體的關節如果沒有【潤滑液】,骨與骨之間發生摩擦就會活動不靈活,水是關節潤滑液的來源。

4.        水能平衡體溫:水與體溫的關係非常密切,天冷時,血管收縮,血液流到皮膚的量減少,水分也不容易排出,體溫才能保持平衡。夏天,血管膨脹,血液流到皮膚的量增加,此時,水也就藉著血液流到皮膚,再由汗腺排出皮膚表面;因為【汗液蒸發,皮膚表面的熱就減少】,體溫就能保持平衡。

5.        水能維持細胞穩定:人體是由無數的細胞組成,這些細胞的成份大部份是水,只有水才能維持皮膚的新陳代謝。

6.        水能促進淋巴和血液:【運送養份、排泄廢物以及循環工作】,都是靠水來推動,人體各部分的活動和每一個器官的新陳代謝,也需要水來維持。

7.        所以服用中藥期間,有喝水,也能增加身體恢復能力。

 

二、問: 夏天時,我經常喝茶、或喝咖啡,為什麼反而更渴、更燥熱?

答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:

1. 茶葉中所含的【茶鹼、咖啡因、植酸】等成分,茶汁中最多的是「茶鹼」,結構與咖啡因很像,具有擴張血管、利尿的作用,

2. 有研究指出,茶鹼干擾人進入睡眠狀態的能力比咖啡因還強,此外,茶葉中所含的植酸,則會【抑制鈣質及鐵質的吸收】,影響身體對影養素的吸收率。

3. 年輕人除了茶之外,早上還習慣來杯咖啡提神,但很多人不知,在茶鹼及咖啡因利尿作用之下,有可能一整天你的進水量是減少的喔!

4. 身體細胞在缺水情況下是無法正常運作的,對於【高血糖、高血脂】的患者,缺水會使得血液更加濃稠,對心臟、腎臟造成負荷,例如心肌梗塞、腎衰竭。

5. 一般建議,茶及咖啡一天以不超過600ml較佳為原則。

 

三、問: 夏天服用中醫師開立的中藥,會有什麼效果?

答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:

1. 中藥能【消暑退熱、清胃涼肺、促進皮膚的呼吸作用、有預防流行性病毒、熱感冒】及併發症的效果,並能彌補缺氧細胞,使其活化。

2. 中藥是天然的發汗劑與利尿劑,【可排除體內的熱毒或廢物】,減輕肺及腎臟功能的負擔,預防尿酸過多、及濕熱症。消除體內的污垢,並能把代謝廢物同時從【肺、皮膚、大便、小便】等四個排泄路徑清除,保持順暢健康。

3. 中藥可【潤腸通便,改善腸胃道的血行,清除宿便】,能預防痔瘡及治療高血壓、低血壓、肥胖症及美容等效果。

4. 中藥有活化細胞及稀釋作用,改善腦細胞的血液環境,血液黏稠度,增加唾液之分泌、血液循環和紅血球的氧合(活血),迅速促進乳酸轉變成焦葡葡酸,減少代謝廢物的堆積,【消除缺氧性的身心疲勞、緊張、失眠及疼痛】。

 

四、問: 喝檸檬水,或水果水,有減重療效嗎?

答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:

1. 大部份民眾的迷思,結果,浸泡過程中,【有效成份早就流失了】只有味道,不但沒營養,還浪費了水果。

2. 不只檸檬水,近期國外流行自製水果水,把五顏六色的水果和香草丟進開水裡放置冰箱一晚後飲用,除了無糖、零熱量外,宣稱兼具減重、排毒功效。

3. 事實上【喝進去跟吃的營養素不多】,水果中的【纖維以及脂溶性的維生素A並不溶於水】,只有水溶性營養素如維生素CB群和植化素、花青素等會釋放到水中,但水果只浸泡沒有擠壓出汁,釋出成分很少,且目前缺乏實驗證明浸泡水果的營養素溶出率。

4. 若想達到排毒效果,不如直接吃新鮮水果攝取完整營養素。

 

五、問: 我在夏天時喝很多水,為什麼還是會流汗?

答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:

1. 當天氣炎熱、【搬重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫(中暑)而大量出汗】的時候,人們都會感到口渴,這是因為人體內嚴重缺水而導致的口渴。

2. 在這種狀況下,人們往往會出現【口乾舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚乾癟而不能舒展】等症狀;還有人會因為當天吃的食鹽過多,從而引起口渴症狀。

3. 口渴是人體自身一種【獨特的保護機制】,它可使人體免於脫水。

4. 所以,一方面可以經由專業合格中醫師診斷,開立中藥消暑氣,一方面每天大約需要2000毫升水,才能滿足人體的生理需要。

5. 當中醫治療體內恢復溫度調節,則暑氣全消,再加上水分一旦恢復平衡,這種【保護性】口渴即隨之消失。

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2023年4月14日 星期五

橫紋肌溶解症的原因篇



 

【千金難買,早知道】

~橫紋肌溶解症的原因篇

壹、前言:

. 橫紋肌溶解症是【骨骼肌受傷害】,造成肌細胞破壞、溶解,釋放出肌球蛋白及其他有害物質,循環到全身及血液導致的疾病。

. 傷害可能因為【車禍、激烈運動、或是有害化學毒物】,肌肉長時間受壓迫而起。

. 多半起因於【過度勞累】,由於患者【大量排汗】,使得體內的【鈉鉀離子不平衡】,造成毒素無法排出體外,於是釋放出肌紅蛋白,將肌肉溶解,肌肉變質,產生酵素,導致肌肉不能運動收縮。

. 此症狀發生時,【血中酵素 CK 值偏高,鉀、鈣離子不平衡】,造成肌蛋白沉澱於腎臟,這種疾病會導致骨骼肌肉細胞遭破壞,甚至壞死。

 

貳、問與答:

一、問: 身體如何散熱呢?

答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:

1. 在一般狀況下,身體排熱最主要是靠輻射【借著血管擴張】,增加體表血流,而增加輻射能力,有時身體調節異常,無法散熱,可經由中醫體質調理而恢復。

2. 但當【周圍環境溫度超過體溫】時,身體向外輻射的能力即消失。

3. 反而是外熱向內輻射,而增加身體的溫度、與蒸發(排汗)兩個機轉,而通常輻射是最主要的排熱機轉。

4. 但當環境的溫度逐漸接近體溫時,蒸發則成為最主要的排熱機轉。

5. 然而當環境濕度過高時,【身體借蒸發來散熱的能力也將逐漸減低】,此時則必需靠一些行為,如休息、找避陰處【減少體熱的增加】、吹風【增加對流】及找水喝【增加體熱的散失】來降低體熱。

 

二、問: 如何判斷橫紋肌溶解症狀?

答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:

1. 輕微的中醫治療之後【1-2 星期】就能恢復,最嚴重的也要【幾個月】以上的治療才可以痊癒。

2. 患者患部會有【紅、腫、痛、熱】的感覺。

3. 激烈運動後往往會【引發肌肉酸痛】,但若疼痛持續,且越來越嚴重,就必須小心是否罹患可怕的橫紋肌溶解症。

4. 尤其【夏天】是此症的好發季節,更要格外留意。

5. 輕則併發【血尿】、重則導致【急性腎衰竭】併發敗血症或【急性心臟麻痺】,死亡率高達【50%】。

 

三、問:如何預防中暑?

答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:

1. 預防中暑的原則,就是避免處於【高溫潮濕】的環境,或是從事【過度產熱】的工作。

2. 在容易中暑環境中,例如:在【濕熱的環境】或從事【過度劇烈的活動】,應適時【補充水分與鹽分】,以及【適當的休息及散熱】的機會。

3. 勞動力高,例如:【工人、軍人、農夫、外送員、以及長跑者】,活動力差,例如:【老人、重症、或行動不便病患】,需適時補充水分與鹽分。

4. 避免穿著會【妨礙散熱的衣物】。

5. 服用【藥物、飲酒、肥胖】的人都應注意,隨時補充水分與鹽分。

6. 此外,有輕微不舒服症狀,也可以經由中醫調理,讓大家能夠涼快過一夏。

 

四、問:

答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:

() 中醫理論認為疾病的產生,是由於人體【內在的正氣與外在的邪氣】相衝突所造成的。

() 夏季時的人體臟腑之氣屬於【脾胃之氣】,所謂脾胃之氣,泛指人體的消化功能,而夏季的氣候特質為【濕氣】與【熱氣】。

() 而橫紋肌溶解症與五臟痿病也有相關性:

1.心氣熱為脈痿,則【脛節縱而不任地=膝蓋無力】。肺兼心病也。

2.腎氣熱為骨痿,則【腰脊不能興舉=腰酸背痛】。肺兼腎病也。

3.肝氣熱為筋痿,則【筋失所養,拘攣不伸=手腳筋攣】。肺兼肝病也。

4.脾氣熱為肉痿,則【胃燥而渴,肌肉不仁=口渴,肌肉麻木】,肺兼脾病也。

 

五、問: 橫紋肌溶解症,尿液有什麼顏色呢?

答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:

1. 【橫紋肌溶解症】是指骨骼橫紋肌細胞損傷、壞死,導致細胞內的肌球蛋白大量滲漏出來,循環到【全身以及尿液中】,對身體組織產生傷害的病症。

2. 當肌球蛋白出現在尿中時,尿液顏色會呈現【類似可樂顏色的深棕色】,而出現尿少,此時中醫調節,還能恢復正常。

3. 如果肌肉破壞太厲害,肌球蛋白的濃度太高時,就會導致【腎功能損傷】,甚至導致急性腎衰竭,甚至無尿的現象,要緊急送醫治療。

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