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肌少症,針灸加速恢復

2015年12月17日 星期四

【千金難買,早知道】~中醫治眼睛疾病篇

【千金難買,早知道】~中醫治眼睛疾病篇


【千金難買,早知道】
~中醫治眼睛疾病篇
壹、前言:
. 中醫眼科治療眼疾,大多以【內服中藥】為主,有部份疾患則會輔助針灸患部或手足以治療目病。
. 由於中西醫學有不同【理論及發展背景】,所以各有特色及優點。
. 如果,需要動手術之眼疾,則要先用西醫方法處理,手術後再用中醫治療,【可促進手術後康復、及改善術後療效欠佳的情況】。
. 除需動手術之眼疾外,中醫眼科治療其他眼疾均有良好效果。
. 部份西醫未能有效治療之眼疾,亦可根據中醫眼科理論作出適切治療。
. 一些難治眼疾(如虹膜炎、青光眼、濕性黃斑病變等)則需【中西醫合用方法】,就能取得較佳療效。
. 無論採用中醫或西醫哪一種方法,治療的目的就是為了保護患者的眼睛、及促進視覺恢復。

貳、問與答:
一、問:中醫治療、或緩解,哪些眼睛疾病?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
1.  眼睛疲勞。
2.  老花眼。
3.  近視。
4.  飛蚊症。
5.  乾眼症。
6.  吹風流淚症。
7.  青光眼。
8.  黃斑部病變。
9.  過敏性結膜炎。
10. 視神經萎縮。
11. 糖尿病性視網膜病變。

二、問:哪一些眼科疾病,會建議中醫眼科治療?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
1. 中醫治療用於~眼科手術後調理、或手術後效果欠佳、乾眼症、黃斑病變(乾性)、黃斑水腫、飛蚊症、青光眼、視網膜色素變性、退化性眼疾、糖尿病視網膜病變。
2. 功能性眼部問題(檢查時未發現有病理改變,如視物不清、視物疲勞、視物昏花等)、視神經病變、神經麻痺所致斜視、及一些【西醫不易治癒之疾患】。
3. 以上西醫手術治療,可以輔助中醫用藥,能使手術後恢復更快速。

三、問: 中醫理論與眼睛,有什麼相關性呢?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
眼睛與中醫理論,是以五臟六腑的關係,來區別:
.眼睛與肝臟、膽:【黑睛在臟屬肝】,肝主筋、藏血,肝與膽相表裏,肝血不暢旺者,易得目昏眼花。
2.眼睛與心臟、小腸:眼之淚竅( 淚液通道),【淚竅在臟屬心】,心主血,心與小腸相表裏,心臟、小腸弱者,易患目光昏暗,視物無見。
.眼睛與脾胃:【眼臉在臟屬脾】,脾主肉,脾胃相表裡,脾胃弱者,易患眼瞼疾病。
.眼睛與肺臟、大腸:【白睛在臟屬肺】,肺主氣,肺與大腸相表裏,肺、大腸弱者,易患目糊不明和內障疾病。
5.眼睛與腎臟、膀胱:【瞳神(朣孔目光) 在臟屬腎】,腎主骨、通水路,腎與膀胱相表裏,腎、膀胱弱者,易患目光昏暗無神。

四、問: 日常生活,眼睛有哪些症狀,應該就醫呢?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
1.【視力突然驟減】:可能患有視網膜動脈、或靜脈阻塞、視網膜出血、玻璃體出血、視網膜剝離、視神經炎、急性青光眼、中風前兆、偏頭痛。
2.【視力漸漸模糊】:可能患有白內障、黃斑部退化、視神經萎縮、視網膜色素變性、慢性青光眼、糖尿病、虹彩炎。  
3.【看見黑點或黑影】:可能患有飛蚊症、視網膜剝離。  
4.【白色瞳孔】:視網膜母細胞瘤、早產兒視網膜症、先天性白內障;先天性功能異常時,中醫治療恢復並不明顯。  
5.【看見閃光及黑點】:可能患有視網膜裂孔或拉扯。  
6.【所看的物體呈變形扭曲】:可能患有中心性視網膜脈絡膜症、或黃斑部水腫。

五、問: 哪些原因,也會造成眼睛疾病呢?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
1. 【高度近視】:可能造成視網膜有破洞、視網膜變薄、視網膜剝離、黃斑部病變、黃斑部裂孔等。
2. 喜歡戶外活動的年輕人,如果沒有做好防護,例如賞雪、看日蝕沒有戴太陽眼鏡,眼睛就會受到紫外線照射的傷害,甚至可能與老年人一樣有【異常新生血管生成】。
3. 喜愛畫眼部濃妝的女性,則可能因彩妝的重金屬,掉落到眼睛,造成【角膜磨損、角膜破皮】。

善慧堂中醫診所---李秋慧中醫師~提醒您~
若有體質問題,請找合格專業的中醫師,   
為您的病情,做有效的診斷用藥,根本治療,
請勿自行使用網路中草藥偏方,以免傷身。

【千金難買,早知道】~高度近視保健篇

【千金難買,早知道】~高度近視保健篇


【千金難買,早知道】
~高度近視保健篇
壹、前言:
. 在台灣有2個族群容易得飛蚊症,一為【老年人】,二為【高度近視族群】。
. 在【4050歲以上】,眼睛老化明顯,就會產生飛蚊,大部份為玻璃體液化所造成。
. 較嚴重者會造成後玻璃體膜剝落,但並非視網膜剝離,而是視網膜與玻璃體間的一個薄膜剝落,剝落後有時會出現環形的飛蚊,會有特殊的飛蚊現象。
. 【高度近視族群】有可能在【2030歲】就出現飛蚊,高度近視的眼軸被拉長,拉長後玻璃體在內部的分布會受到影響,更容易造成不均勻的狀況,不均勻就會出現雜質的沉澱,也就會出現飛蚊的現象。

貳、問與答:
一、問: 高度近視的患者,如何避免飛蚊症?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
() 對於高度近視的人,想要避免飛蚊症,建議不要做過於劇烈的運動,如【雲霄飛車、高空彈跳】等等,只要有【撞擊或易摔倒】的活動都較不適合做。
() 一方面有可能造成視網膜的問題,對【玻璃體過度晃動】也不是件好事。
() 以高空彈跳為例:跳下去再拉上來時,會有個反作用力,就像公車緊急煞車時,人會繼續往前衝,當眼球突然停止時,玻璃體還會繼續往前衝,這樣的衝力會造成視網膜的拉扯,這樣的拉扯就可能拉出視網膜的破洞,造成視網膜剝離。
() 避免飛蚊症最好的方式,就是【不要過度用眼、不要從事過度危險的動作、也要避免度數再增加】。
() 對於糖尿病的病患,有飛蚊可能是出血的問題,此時就要把血糖、血壓控制好,特別留意自己眼前出現的變化,並儘快就醫。

二、問:那種人較容易罹患飛蚊症?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
1、由於眼睛的老化,常發生於40歲以上的中老年人。
2高度近視患者。
3、有家族遺傳者。
4、動過眼睛手術,如白內障。
5、接受過雷射手術者。
6眼內發炎視網膜血管病變患者。

三、問:保護眼睛的飲食要如何選擇?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
1. 多吃富【含葉黃素的深綠葉菜與黃色蔬果】(如:菠菜、綠花椰菜、甘藍菜、地瓜葉、葡萄、奇異果、南瓜、枸杞子等)。因人體無法自行合成葉黃素,須由食物中攝取,葉黃素有保護眼球和抗氧化的能力,可抑制水晶體和視網膜的氧化,也可幫助改善視力。
2. 攝取含有【維生素A的食物】(如:魚肝油、肝臟、胡蘿蔔、菠菜、牛奶、蛋黃、番茄等)。維生素A是視網膜內感光色素的組成成分,可保護眼睛和增進視力,但不可攝取過量,否則會引起中毒。另外,維生素CE也須適量補充,以增加抗氧化能力,一般蔬菜水果中皆有。
3. 適量攝取【柑橘類水果】(如:桔子、柳橙、檸檬等),對改善近視、老花眼、白內障、乾眼症都有幫助。
4. 黑木耳可以改善眼底血管彈性。
5. 偶爾服用可滋養肝腎的食物(如:桑椹、芝麻、腰果、黑豆、枸杞子等)
6. 【忌菸酒】,【少吃烤炸辣或刺激性食物】,否則容易加重乾眼症狀,或使青光眼患者眼壓升高。

四、問:飛蚊症與視網膜剝離的分辨?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
()飛蚊症:
1. 【80%】的飛蚊症是因為玻璃體液化引起。
2. 若發生後其形狀與數目未明顯改變,僅於向上看光亮處或眼睛疲勞時,會看見小塊黑影於眼前晃動,西醫認為是【無害的】,可以適度中醫調理,減輕症狀。
()視網膜剝離:
1. 但如果飛蚊症出現時,呈現多量或大片,且短時間內黑影不斷增加或眼前有異常的陣陣閃光,就表示【玻璃體異常混濁及纖維化】,並牽扯視網膜。
2. 可能合併【視網膜剝離,血管病變性玻璃體出血】現象,必須立刻找眼科醫師檢查,做必要的預防或治療。
3. 在高度近視族群,液化後殘留的玻璃體纖維也可能會與周邊視網膜緊密連黏。
4. 如過度牽扯後會將視網膜造成新的裂孔,而引起視網膜剝離,損害視力。
5. 上述此種飛蚊症病患約【6%至10%】會引起視網膜剝離。

五、問: 西醫與中醫合併治療眼疾,療效好嗎?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
1. 西醫學有不同哲學及發展背景,所以各有特色及優點。
2. 如需動手術之眼疾,則要用【西醫方法】處理,手術後用【中醫治療】可促進手術後康復、及改善療效欠佳的情況。
3. 除需動手術之眼疾外,中醫眼科治療其他眼疾均有良好效果。
4. 部份西醫未能有效治療之眼疾,亦可根據中醫眼科理論作出適切治療。
5. 一些難治眼疾(如虹膜炎、青光眼、濕性黃斑病變等)則需【中西醫合用】方法,就能取得較佳療效。
6. 無論採用那種方法,醫師的目標就是為了促進患者的視力恢復、及保護視覺。
 
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【千金難買,早知道】~白內障篇

【千金難買,早知道】~白內障篇


【千金難買,早知道】
~白內障篇
壹、前言:
. 世界衛生組織(WHO)最新數據指出,全球約有3900萬人眼盲,其中【80%】病例是可治癒或避免的。
. 全球眼疾兩大主因:眼盲原因首位為【白內障(51%)】,而視力損害原因首位則為屈光不正(42%)。
. 眼睛是靈魂之窗,需要時刻保護。
. 眼睛【過度暴露於紫外線、藍光下】,會加速眼睛老化,更會損害角膜、視網膜等,還可引致嚴重慢性眼疾如白內障、翼狀贅肉、結膜黃斑及黃斑退化,甚至結膜癌。
. 多種由【紫外線、藍光】引致的眼疾,亦有年輕化趨勢,其中翼狀贅肉的病發時間更可能早在【20 30 歲】出現,若不及早治療,可導致失明。
. 民眾在沒有保護措施下,勿暴露於猛烈陽光下超過【15 分鐘】、或戴墨鏡、加帽子全面保護眼睛。

貳、問與答:
一、問: 白內障,到底有哪些症狀呢?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
1. 白內障【剛發生時並沒有明顯的症狀】,但卻持續視力衰退,甚至出現視力模糊、複視、畏光、眩光、色彩鮮明度降低等症狀。
2. 白內障是上了年紀者常見的眼睛疾病,除了【老化】使得水晶體混濁外,【眼睛受傷】或是一些【疾病、遺傳、先天異常】等也可能造成白內障。
3. 白內障很難直接從眼睛外觀診斷,除非已經嚴重到瞳孔呈現【白色或是淡黃色】,但一般只要以裂隙燈或間接眼底鏡檢查,即可看到水晶體混濁的情形,診斷為白內障。
4. 目前並沒有西藥可以治療白內障,有些眼藥水頂多只能延緩病情進程,手術摘除是唯一有效的治療方法。此外,注意眼睛防曬,尤其是【白內障手術後】的患者及【大於65歲以上】之長者。

二、問: 白內障,有哪些原因呢?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
1. 白內障的成因很多,主要是因長時間暴露於陽光的紫外線,以致組織老化所致。
2. 在太陽下活動時,務必配戴可隔絕紫外線的【太陽眼鏡】,以預防白內障。
3. 有【糖尿病、高度近視、青光眼】等疾病者都屬於白內障的高危險群,也會讓白內障提早發生,要特別注意。
4. 平日宜注意飲食均衡,多吃具有抗氧化成分的【深綠色、或深黃色】的蔬果,補充【維生素AC E】。
5. 避免眼睛受到碰撞、或穿刺傷,也不要任意使用含有【類固醇的眼藥水】等藥物,以預防、或延緩白內障發生的時間。

三、問: 為什麼年輕人也會有眼睛模糊的症狀?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
1. 近年來中醫門診,要求治療眼睛的病人有增加趨勢,都已經去過眼科檢查。
2. 嚴重如黃斑部病變、青光眼、視力減退、眼油多、白內障等,與【智慧型手機】及【平板電腦】的出現都有關係。
3. 不只年輕人愛玩,連中老年人也成了【低頭族】;老人本就行動較不便利,如果加上視物困難,往往容易出現跌倒、導致骨折等危險。

四、問: 什麼叫做白內障?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
1. 正常情況下,眼球內的【透明水晶體】能將光線聚焦在視網膜上,令影像清晰易辨。
2. 當水晶體從透明變成【混濁】,光線就不能對焦,形成白內障。
3. 患病後期,晶體會呈現【白色或淡黃色】。
4. 白內障患者看東西會【有霧化】,模糊不清。
5. 白內障最常見的成因是水晶體隨年紀增長而出現自然變化,也有少部分個案是由【遺傳或其他先天性因素】導致。
6. 【糖尿病、長期服用類固醇、受紫外光過度照射、眼睛創傷】等,也會令白內障提早出現。
7. 發現【高度近視】的人,患上白內障的可能性比普通人【高4倍】。

五、問:白內障,日常生活作息應如何注意?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
1. 千萬不要熬夜:【睡眠】是身體進行修復的最好時機,要保持充足的睡眠。
2. 經常讓眼睛休息:避免長時間盯著螢幕,【每半小時就必須休息5分鐘】。
3. 起來走動一下,順便【動動眼、眨眨眼或是閉目養神】,可增加眼球周圍的血液循環,防止眼睛過勞和乾澀。
4. 若眼睛痠澀疲勞:可用熱毛巾【熱敷眼睛】,或雙手互搓至掌心發熱,溫覆在眼睛上。
5. 閱讀時採光要充足:但也要避免【太強或太刺眼】的光線,才不會造成視力傷害。
6. 若在戶外工作或活動:要避免陽光直射、或戴上防紫外線的太陽眼鏡,【過量的紫外線曝曬】容易造成白內障、視網膜黃斑部病變、角膜病變等。
7. 保持心情平穩:調適【生活壓力】,全身氣血的流通自然會順暢,使眼睛能得到充分營養。
8. 適度運動:將【體重和血脂肪、膽固醇】控制在理想範圍內,遠離「三高」,使全身和眼睛的血管通暢有彈性。
9. 中醫治療眼疾的特色:中醫在治療眼睛疾病時,除了局部狀況外,更注重全身臟腑的變化,且可運用各種【補氣血調陰陽】的中藥,針對個人體質辨證論治,讓眼睛更輕鬆,視力更清晰。

 
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【千金難買,早知道】~初期白內障中醫治療篇

【千金難買,早知道】~初期白內障中醫治療篇


 【千金難買,早知道】
~初期白內障中醫治療篇

壹、前言:
. 【雖然中醫治療眼科不是萬能,但卻剛好可以彌補西醫的不足】,一個好的醫生,有義務為病患提供最好的治療方式。
. 若有【視網膜剝離、白內障】等眼疾,善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師,都會建議患者求診西醫,因為近年來雷射手術都有很好的治療效果。
. 【飛蚊症、黃斑部病變、視神經萎縮】等西醫難以處理的疾病,兼用中醫藉由【針灸】疏通穴道筋絡(並非針眼球),【內服中藥】,就可以收到不錯的療效。

貳、問與答:
一、問: 白內障,有沒有初期症狀?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
()千萬別忽視白內障【初期的輕微視力變化】:
1. 畏光。
2. 出現重影。
3. 近視度數驟然加深。
4. 視力變得模糊,眼前看到黑點。
5. 影象色調變淡,就如衣物褪色一樣。
6. 晚間看東西會出現眩光,街燈、車頭燈等會化開。
7. 初期白內障,服用中藥,可以延緩惡化。
()      白內障熟透分兩種情況:
1. 晶體變得【全白】,但仍能以手術治療。
2. 晶體變得完【全黑色】,此情況會令手術的難度增加。
3. 白內障會令患者視力模糊,都已是【後期症狀】。

二、問: 白內障手術,也有後遺症嗎?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
  1. 白內障手術的風險主要是:【細菌感染、及黃斑點水腫】。
  2. 由於台灣眼科手術的傷口比以前大幅縮小,大部分病人不用縫線。
  3. 出現併發症、嚴重出血的風險只有約【千分之一】。
  4. 傷口縮小,有助保存角膜形狀,防止角膜在手術後變形。
  5. 白內障手術只需時【15 30分鐘】,病人可即日回家,翌日就能回復正常生活。

三、問: 白內障初期,也能中醫治療嗎?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
中醫認為,白內障的發生,多因肝腎不足、氣血虧虛而致,初期可以緩解惡化,若已惡化混濁,仍必須以西醫手術為佳:
()      肝腎不足者:
1. 症狀:可見眼睛易酸澀,遇風流淚,男性易小便頻數,或小便不暢,腰膝酸軟,舌質淡紅,苔薄白,
2. 治法:治以補肝益腎。
()      氣血不足者:
1. 症狀:常見於年輕的貧血族群,出現眼睛昏花,視力模糊,頭暈,眼前看到飛蚊,說話無力,舌淡白,苔白。
2. 治法:治以補氣益血。

四、問: 老年性白內障,也有階段性的惡化嗎?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
老年性白內障的發生和發展為一緩慢的過程,在眼科臨床上,可分為四個時期。
()      初發期:
1. 混濁開始發生於周邊部的水晶體表淺的皮質部,呈【輻條狀混濁】,水晶體的中央部相對保持透明,因此視力不會出現明顯的障礙,沒有眼紅、眼疼等不適的其他症狀。
2. 在這個時期,患者往往沒有察覺或意識到發生了白內障,只有在眼科檢查時才被發現白內障。
3. 白內障初發期進展緩慢,歷時可長達數年。
()      未成熟期:亦稱膨脹期。
1. 患者自覺【視力下降,視物朦朧不清】,可有眩光、彩圈和多視的症狀,強光下瞳孔縮小,視力可稍有改善。
2. 隨著水晶體混濁的進行性發展,視力亦相應日益減退,視力逐漸減退到僅為【0.10.1以下】,造成工作困難和行動不便。
3. 白內障未成熟期有可能因水晶體過度膨脹,【阻塞前房角】而發生眼壓增高的並發症,稱為水晶體膨脹性青光眼。
()      成熟期:
1. 混濁發展至整個水晶體,視力極度減退,僅能辨認【手指的個數或手的擺動】與否,基本失去生活的自理能力。
()      過熟期:
1. 水晶體進一步脫水、容積減小,表面的囊膜發生皺縮,並變薄,晶體內的皮質發生液化,成為乳白色的乳糜狀液,水晶體的核,發生下沉。
2. 此期可能發生水晶體溶解性青光眼,出現眼壓增高的症狀。

五、問: 白內障,手術後的併發症,中醫能緩解嗎?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
1. 黃斑部水腫:是白內障術後常見併發症。
2. 中醫認為,黃斑部水腫的發生與白內障術後【肝、腎、脾】功能失調有關,例如:【痰濕互結、肝氣鬱結、肝腎精虧】是發病的主要原因。
3. 中醫治療採用:辨證論治,專方、專藥治療,常能收顯效。
4. 西醫認為:本病的發生主要與【玻璃體嵌頓傷口、炎症破壞、光損傷】因素相關,常採用藥物、和手術治療。

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