胃食道逆流，造成的各種症狀
壹、 胃上口之賁門痙攣：
（心窩和上腹部灼熱、吞嚥困難、胸部悶痛、呼吸困難）
一、症狀：
（一） 胃上口之賁門痙攣，造成心窩和上腹部灼熱、吞嚥困難、胸部悶痛、呼吸困難。
（二） 賁門肌肉無法正常縮放和變得鬆弛，食物不能順利通過而堆積在食道末端，發炎致癌率高。
（三） 胃上口之賁門痙攣原因未明，可能是食道運動神經失調所致。
（四） 孩童因賁門發育未全，容易吐奶疼痛；
（五） 老人家賁門鬆弛則易發炎。
（六） 容易引發食道發炎和胃潰瘍，是胃癌好發的位置；萬一逆流嗆入氣管，可能會引發呼吸道發炎。
二、緩解方式：
（一） 諮詢專業合格的中醫師，為您對症用藥。
（二） 宜：可喝少量蘇打水。
（三） 進食細嚼慢嚥；吃固體、軟食比湯粥好，避免在胃裡產氣太多；
（四） 飯後超過半小時才可躺下，且將頭部稍稍墊高。
（五） 忌：反胃時勿強壓抑；
（六） 勿吃太飽；
（七） 避免刺激性食物；
（八） 睡前3小時不進食，讓胃腸道內盡量排空。
三、西醫治療、檢查：
（一） 反胃嚴重時，可服保護胃黏膜、或抑制胃酸分泌的藥物。
（二） 以「內視鏡」檢查會發現食道末端和賁門肌肉變厚，管壁內徑變窄。
貳、 胃酸過多、胃酸逆流：
一、症狀：
（一） 常打嗝、嘔酸水、口腔異味，並出現慢性喉炎、慢性咳嗽、吞嚥困難、心口和上腹部灼熱。
（二） 逆流嚴重時會胸悶、胸痛、氣喘和呼吸困難。
（三） 主因是激素或交感神經使胃酸大量分泌，導致消化液與食物比例失衡，胃壁在強酸侵蝕下發炎或潰瘍。
（四） 有時會刺激賁門括約肌變得鬆弛，導致胃中食物泥團逆流至食道。
二、緩解方式：
（一） 諮詢專業合格的中醫師，為您對症用藥。
（二） 宜：可吃少量蘇打餅酸鹼中和。
（三） 晚餐只吃七分飽，並細嚼慢嚥。
（四） 忌：作息勿過度緊張和熬夜。
（五） 少吃刺激胃酸分泌的食物：洋蔥、辣椒等。
（六） 別穿過緊的衣褲，以免增加腹壓。
三、西醫治療、檢查：
（一） 醫生可能給制酸劑來中和胃酸，或給黏膜保護劑，或調整胃酸分泌的藥物。
（二） 胃鏡檢查可確認胃的發炎和潰瘍情形。
參、 反胃（噁心、想吐）：
一、 症狀：
（一） 反胃指噁心，甚至嘔吐。
（二） 常伴隨缺乏食慾、消化不良，嚴重嘔吐須提防脫水。
（三） 若是胃腸炎引起的反胃，會合併腹痛、腹瀉、發燒等。
（四） 反胃的原因包括吃太飽、暴食後遺症、動暈症、聞到臭味、懷孕害喜。
（五） 或是感冒、細菌、病毒性腸胃炎、梅尼爾氏症、情緒恐慌、手術麻醉、放射線療法、腦震盪等，須先查明原因，勿自行服用成藥。
二、緩解方式：
（一） 諮詢專業合格的中醫師，為您對症用藥。
（二） 宜：控制心情平和，可聞薰衣草精油，或用薄荷精油淨化空氣，讓噁心感淡去。
（三） 少量的薑可抑制反胃，可磨成薑泥加在飲食裡。
（四） 嘔吐時，暫停飲水2〜4小時，同時禁食，等症狀緩和再小口喝開水或稀釋的運動飲料，可吃少量蘇打餅乾、白饅頭或白飯，或新鮮果汁。
（五） 忌：少用乳製品、咖啡、茶、含酒精的飲食。
肆、 中醫對腸胃病的看法與治療：
一、中醫臟腑理論稱腸胃系統為脾胃，是「倉廩之官」。
（一）脾屬臟，脾主運化，脾喜造惡濕，脾主升，脾主四肢。
（二）胃屬腑，胃主受納，胃喜濕惡燥，胃主降，胃主肌肉。
（三）脾胃相表裡，透過脾胃的交互作用，完成飲食的消化吸收。
二、 脾病中醫證治：
（一）脾氣虛：健脾益氣。
（二）脾陽虛：溫陽健脾，溫中散寒。
（三）中氣下陷：健脾補中，升陽益氣。
（四）脾不統血：益氣攝血。
（五）寒溼困脾：溫化寒溼，和胃健脾。
（六）濕熱傷脾：清熱利溼。
（七）脾虛水腫：溫陽健脾，益氣行水。
（八）胃氣虛：益氣健脾。
（九）胃陰不足：滋陰養胃。
（十）胃寒：溫胃散寒。
（十一） 胃熱：清瀉胃火。
（十二） 食滯胃脘：消食導滯。
（十三） 血瘀傷胃：調氣化瘀止痛。
善慧堂中醫診所 李秋慧中醫師～提醒您～
若有體質問題，請找合格專業的中醫師，
為您的病情，做有效的診斷用藥，根本治療，
請勿自行使用網路中草藥偏方，以免傷身。
