修格林氏症候群＝乾燥症

修格林氏症候群＝乾燥症

壹、             乾燥症西醫治療：

一、乾燥症的治療以減輕症狀為優先：

（一）    在西醫系統提供的幫忙之外，其實病患應該先從生活習慣及環境的改變來著手。

（二）    避免長期處於濕度太低的環境中可以避免乾燥症狀的發生。

（三）    多喝水或嚼口香糖，每天含1~2顆酸梅可以減緩口乾的症狀。

（四）    口乾症狀嚴重的病患應該避免太乾或太硬的食物，或是伴隨飲料或湯食用。

（五）    人工淚液可以改善眼乾的症狀。有些眼科醫師用阻塞鼻淚管的方式來增加淚液在眼睛停留的時間，也可以改善部份病患眼乾的症狀。但服用中藥調理體質一段時間，基本上以上都可以自行產生淚液。

（六）    此外，含有免疫抑制劑的眼藥水對於降低淚腺的發炎可能有效，進而改善淚液分泌不足的問題。

（七）    如果病患全身性的發炎反應較嚴重，或是影響其他主要器官的功能時，常常必須積極的使用類固醇及其他免疫抑制劑才能改善病患的病情，也有患者服用中藥之後，身體自然產生潤液，以滋潤眼睛、咽嚨、產生關節液。

二、在我國健保的規定中，乾燥症是屬於重大傷病的一種。

（一）    目前西醫並沒有可以真正根治乾燥症的方法，善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示，但是在接受中醫的治療後，大多數病患的症狀可以得到改善，過著與正常人一樣的生活，有些病患的症狀則可以完全消失，不再服西藥。

（二）    善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示，早期診斷，生活習慣與環境的改變，與中醫師充分配合的治療是改善預後最重要的因素。

貳、             生活照護：

一、口乾：

（一）    以多次喝少量水，藉以緩解症狀或以一些會刺激唾液分泌的食品 。

（二）    如酸梅、無糖口香糖、無糖檸檬水或維他命C嚼片等會有一些幫忙，若仍無法緩解，則以人工唾液使用。

（三）    另外口乾的患者比較容易有蛀牙，所以吃東西後一定要勤刷牙，以確保口腔衛生。

二、眼乾：

（一）    避免長時間看書報，每50分鐘休息10分鐘。

（二）    避免位處出風口，以免增加眼睛水分喪失。

（三）    必要時可以人工淚液增加舒適感。

三、睡眠中斷：

（一）    可能因夜間飲用較多的水，而有夜間頻尿情形及影響睡眠。

（二）    可於睡前1-2小時避免飲水，改為增加日間飲水次數及量。

四、呼吸道黏膜損傷：

（一）    嚴禁抽煙可避免加重肺部損傷。

（二）    並應避免進出公共場所，以減少感染機會。

五、皮膚乾燥、癢：

（一）    增加水分攝取，減少皮膚暴露於乾燥環境中。

（二）    可以保濕型乳液擦拭皮膚。

（三）    局部冷敷處理或穿著長袖衣物。

六、吞嚥困難：

（一）    進食前可先以止痛劑漱口水漱口以減輕疼痛，幫助進食。

（二）    食物宜選擇溫和、軟質且溫度不宜過熱。

（三）    進餐時可以湯、水來幫助食物下嚥。

七、性生活：

（一）    因黏膜乾燥，使得性行為摩擦疼痛而造成性交不快。

（二）    可以水溶性潤滑劑協助之。

參、             食療:

（一）        食療保健方面：白木耳、黑木耳、海參、桑椹、山藥、天冬、麥冬、山竺等，有滋陰作用，能夠滋潤人體黏膜。

（二）        至於油炸食物、辣椒、胡椒、沙茶醬等辛辣厚味，荔枝、龍眼、榴槤、芒果等熱性水果，吃了容易燥熱傷陰並不適合。

（三）        平時應禁吃溫補、乾燥食物或食補（如羊肉爐、薑母鴨、酒、人參、花生、巧克力等）。

（四）        可多吃寒涼瓜菜，包括苦瓜、萵苣、筊白、絲瓜、黃瓜、西瓜、冬瓜、香瓜…等。

（五）        各種瓜果及生食蔬菜、冷飲等，性多寒涼，能清熱生津。適用於熱證口渴、咽痛、便秘等患者，但寒證、體質偏寒的人宜慎食。

肆、             乾燥症～中醫的治療:

善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示，中醫治療乾燥症，是依臟腑受傷不同，使用不同滋潤方法。

一、腎虛陰虧：

（一）    症狀：精血不足、陰液虧損者，常見口咽乾燥、目乾而澀、午後潮熱、盜汗。

（二）    治法：滋陰潤燥。

二、肺燥葉焦：

（一）    症狀：血少瘀澀者，常見口乾舌燥、面色晦暗、皮膚乾燥、關節麻木疼痛。

（二）    治法：活血潤燥。

三、胃熱血燥：

（一）    症狀：氣虛無力、津液不行者，常見口唇乾燥、聲音嘶啞、容易疲倦。

（二）    治法：益氣潤燥。

四、肝火上炎：

（一）        症狀：過度勞累，口苦，胃酸逆流，手足關節液缺乏，造成四肢筋緊酸痛，小腿經常抽筋，手足指甲容易疼痛，無法久站。

（二）        治法：養筋潤燥。

五、心虛煩躁：

（一）    症狀：心律不整、胸口有壓迫感、或胸悶痛、不易入睡、或半夜容易醒、睡眠品質不佳、小便頻數，殘尿感。

（二）    治法：補氣益血而寧心。

六、若有乾燥症患者，請諮詢專業合格的中醫師，並誠實告知病史，以利中醫師能對症用藥，有效治療。

善慧堂中醫診所　 李秋慧中醫師～提醒您～

若有體質問題，請找合格專業的中醫師，

為您的病情，做有效的診斷用藥，根本治療，

請勿自行使用網路中草藥偏方，以免傷身。